ESTONIA Resort Spa & Hotel

Spa Hotel Laine

Grand Rose SPA Hotel

Kalev Spa Hotell & Veekeskus

Toila Spa Hotel

Tallinn Viimsi SPA

Tervis Medical Spa Hotel

Hoitomenetelmät

Hieronta

Hieronta

  • Hunajahieronta

    Hunajahieronta kuuluu vanhoihin tiibetiläisiin hoitotapoihin. Hunajaa käytetään tartunta-aineena, jonka avulla elimistöstä poistetaan ”saastunutta” energiaa. Ihon läpi imeytyvä hunaja välittää hoitavia ominaisuuksiaan. Tuloksena on parempi fyysinen kunto ja aineenvaihdunta sekä puhdistuneet energiakanavat. Hunajahieronta myös kiihdyttää ruoansulatusta ja ravintoaineiden imeytymistä sekä kiinteyttää ihoa. Sopii hoidoksi selkäsairauksiin, niveltulehduksiin, vilustumissairauksiin, aineenvaihdunnan häiriöihin ja selluliittiin. Ei sovellu hunaja-allergikoille.
    Tätä hoitoa antavat 12 spas
    LUE LISÄÄ
  • Imuhieronta

    Imuhieronta perustuu kumisten imukuppien avulla aikaansaatuun tyhjiöön. Tyhjiö vilkastuttaa nestekiertoa, sen seurauksena lihasjännitykset vähenevät. Imuhieronta kiinteyttää ihoa, puhdistaa huokosia, vähentää selluliittia ja auttaa nivelvaivoihin. Imuhieronta ei sovi henkilölle, jolla on avohaavoja, ihottumaa, aineenvaihduntahäiriöitä, munuaissairaus, suonikohjuja, sydän- ja verisuonitauti, korkea verenpaine tai kuukautiset.
    Tätä hoitoa antavat 6 spas
    LUE LISÄÄ
  • Jalkapohjahieronta

    Jalkapohjahieronta on Intiasta peräisin oleva vyöhyketerapian eli refleksologian osa. Jalkapohjien hieronnan tarkoituksena on hoitaa ihmistä kokonaisvaltaisesti, auttaa saavuttamaan tasapaino ja ennalta ehkäistä sairauksien syntyä. Se sopii myös jälkihoidoksi. Jalkapohjahieronta parantaa verenkiertoa, nopeuttaa aineenvaihduntaa, vähentää stressiä jne.
    Tätä hoitoa antavat 10 spas
    LUE LISÄÄ
  • Kiinalainen energiahieronta

    Kuten muutkin itämaiset hierontatekniikat, kiinalainen energiahieronta perustuu kehossa olevien meridiaanien ja pisteiden käsittelyyn ja muistuttaa paljolti thai-hierontaa. Erona on kuitenkin se, että thai-hieronnassa päähuomio on suunnattu sairastuneeseen alueeseen, kun taas energiahieronnassa
    Tätä hoitoa antavat 1 spas
    LUE LISÄÄ
  • Klassinen hieronta

    Klassinen hieronnan vaikutus ihoon, ihonalaisiin kudoksiin ja lihaksiin on käytetystä menetelmästä riippuen joko rentouttava tai lihaksia jäntevöittävä. Hieronta parantaa kudosten verenkiertoa ja kiihdyttää aineenvaihduntaa. Käytetään lihasjännityksiin, unihäiriöihin mutta myös stressin poistamiseen. Osaavasti suoritettu hieronta antaa rentoutumisen ja hyvänolon tunteen. Hieronta ei sovi niille, joilla on kohonnut verenpaine, suonikohjuja, akuutti ihosairaus tai kuume.
    Tätä hoitoa antavat 20 spas
    LUE LISÄÄ
  • Lymfahieronta

    Lymfahieronta on ihoon ja ihonalaisiin kudoksiin vaikuttavaa pintahierontaa, joka stimuloi lymfakiertoa ja kiihdyttää kuona-aineiden poistumista kehosta. Rentouttaa ja lievittää lihasjännityksiä ja poistaa turvotuksia, vaikuttaa myönteisesti verenkiertohäiriöihin ja aineenvaihduntasairauksiin. Käytetään esimerkiksi alaraajojen suonikohjujen, lymfatiehyiden supistumisen aiheuttamien turvotusten ja raskausajan turvotusten lievittämiseen sekä laajojen leikkausten (esim. kasvaimet) ja vammojen jälkihoidossa.
    Tätä hoitoa antavat 9 spas
    LUE LISÄÄ
  • Pistehieronta

    Pistehieronta on kiinalainen hierontatekniikka, joka vaikuttaa suotuisasti koko elimistöön. Tiettyjen kehon pisteiden käsitteleminen vähentää stressiä, päänsärkyjä, ylä- ja alaselän ongelmia ja vähentää korkeaa verenpainetta.
    Tätä hoitoa antavat 4 spas
    LUE LISÄÄ
  • Thai-hieronta

    Thai-hieronta koostuu joogasta, hieronnasta, vapauttavasta hengityksestä ja meditaatiosta. Sopii rentoutukseksi stressistä ja lihasjännitteistä kärsivälle henkilölle. Thai-hieronta aktivoi verenkiertoa, lymfajärjestelmää, vähentää lihasjännitystä, parantaa nivelten liikkuvuutta ja auttaa paremmin tiedostamaan omaa kehoa. Ei sovellu nivelten, lihasten ja luiden vammoista, lihastulehduksesta, osteoporoosista, sydänverenkierron sairauksista ja korkeasta verenpaineesta kärsiville eikä niille, joilla on keinonivel.
    Tätä hoitoa antavat 7 spas
    LUE LISÄÄ
  • Urheiluhieronta

    Urheiluhieronta on klassista hierontaa voimakkaampaa ja tarkoitettu ensisijaisesti urheilua harrastaville. Tavoitteena on parantaa lihaksiston verenkiertoa, sidekudosten joustavuutta, ennalta ehkäistä vammojen syntyä ja parantaa jo syntyneitä vammoja.
    Tätä hoitoa antavat 5 spas
    LUE LISÄÄ

Viron kylpylät - terveydeksesi jo 200 vuotta!

Selaa spas sijainnin mukaan

Valitse sijainti
  • Haapsalu
  • Kuressaare
  • Laulasmaa
  • Otepää
  • Pärnu
  • Rakvere
  • Tallinn
  • Tartu
  • Toila
  • Värska
  • Võru
Valitse kylpylä
  • V kylpylä- ja konferenssihotelli
  • Tallink Spa & Conference Hotel
  • Tallink Pirita Spa Hotel
  • Saaremaa Spa Hotels
  • AQVA Hotel & Spa
  • Lavendel Spa Hotel
  • ESTONIA Resort Hotel & Spa
  • Viiking Spa Hotel
  • Toila Spa Hotel
  • Tervise Paradiis Spa & Vesipuisto
  • Tallinn Viimsi Spa Hotel
  • Tervis kylpylähotelli
  • Värskan resort-terapiassa keskusta
  • Spa Hotel Laine
  • Pühajärve Spa & Holiday Resort
  • Hestia Hotel Laulasmaa Spa
  • Kubija hotelli-luontokylpylä
  • Kalev Spa Hotelli & Vesipuisto
  • Grand Rose Spa Hotel
  • Fra Mare Thalasso SPA
  • ESTONIA Medical Spa & Hotel