ESTONIA Resort Spa & Hotel

Spa Hotel Laine

Kalev Spa Hotell & Veekeskus

Toila Spa Hotel

Tervis Medical Spa Hotel

Hoitomenetelmät

Suolasauna

Suolasauna

Suolasaunaan kannattaa mennä, kun on ensin käynyt suomalaisessa tai höyrysaunassa. Suolasaunassa luonnon merisuolaa hierotaan ihoon. Suolaa pidetään iholla 5–10 minuuttia ja huuhdellaan sitten pois suihkussa. Suolasaunan lämpötila on 70 °C. Suolasaunan jälkeen on hyvä rentoutua porealtaassa.

Suola on ollut jo tunnettua, vanhaa kansanlääkintää erinomaisten parantavien ominaisuuksiensa ansiosta. Suolan hierominen iholle saunassa toimii tehokkaana kuorintana – kun suolan pesee pois, iho jää silkinpehmeäksi. Suolaisen ilman hengittäminen on hyväksi hengitysteille. Iholle hierottu suola vilkastuttaa myös ihon verenkiertoa ja vähentää turvotusta. Suolasaunaa ei suositella henkilöille, joilla on ihovaurioita.

Suolasauna on saunoista lempein. Sillä on virkistävä ja hengitystiesairauksia helpottava vaikutus.

Viron kylpylät - terveydeksesi jo 200 vuotta!

Selaa spas sijainnin mukaan

Valitse sijainti
  • Haapsalu
  • Laulasmaa
  • Otepää
  • Pärnu
  • Tallinn
  • Tartu
  • Toila
  • Värska
  • Võru
Valitse kylpylä
  • V kylpylä- ja konferenssihotelli
  • Tallink Pirita Spa Hotel
  • Lavendel Spa Hotel
  • ESTONIA Resort Hotel & Spa
  • Viiking Spa Hotel
  • Toila Spa Hotel
  • Tervise Paradiis Spa & Vesipuisto
  • Tervis kylpylähotelli
  • Värskan kuntoutuskeskus
  • Spa Hotel Laine
  • Pühajärve Spa & Holiday Resort
  • Hestia Hotel Laulasmaa Spa
  • Kubija hotelli-luontokylpylä
  • Kalev Spa Hotelli & Vesipuisto
  • Fra Mare Thalasso SPA
  • ESTONIA Medical Spa & Hotel