ESTONIA Resort Spa & Hotel

Lavendel Spa Hotel

Kalev Spa Hotell & Veekeskus

Toila Spa Hotel

Tervis Medical Spa Hotel

Hoolitsused

AKTIV TRENING

AKTIV TRENING

  • GRUPPEØVELSER

    De fleste spa-anleggene med treningssenter tilbyr et bredt utvalg av ulike gruppeøvelser under tilsyn av en spesialutdannet instruktør.
    Saadaval 10 spaas
    Loe lähemalt
  • NORDISK STAVGANG

    Stavgang har blitt populært i hele verden ettersom det passer for alle uavhengig av alder eller helsetilstand, gir nødvendig fysisk belastning, styrker muskler og ledd, er generelt oppkvikkende og bidrar til økt oppvakthet og livsglede. I tillegg til musklene i underkroppen blir også musklene i overkroppen og ryggsøyleregionen satt i arbeid ved stavgang. Stavgang bidrar...
    Saadaval 8 spaas
    Loe lähemalt
  • TERAPEUTISK GYMNASTIKK I TRENINGSSALEN

    Hensikten med terapeutisk gymnastikk er å øke hastigheten på helbredelsesprosessen fra en sykdomstilstand og å bevare det oppnådde samtidig som pasienten er aktivt involvert i gjenvinningsprosessen. Innsikten om at en del av helbredelsesprosessen er avhengig av deg selv er like viktig som at øvelsene utføres korrekte og regelmessig. Terapeutisk gymnastikk utføres av en spesialutdannet instruktør...
    Saadaval 5 spaas
    Loe lähemalt
  • VANNGYMNASTIKK

    Vanngymnastikk er en form for mosjonsterapi som er egnet for dem som vanlig gymnastikk kan være vanskelig for – for eksempel personer med bevegelseshemninger. Enkelte bevegelser virker enklere å utføre i vann, og mens det er mindre problematisk  å utføre øvelsene er belastningen for ledd og ryggrad mindre. Vann har sterkere motstand mot bevegelse og...
    Saadaval 9 spaas
    Loe lähemalt
  • VANNLØPING

    Vannløping er et spennende alternativ til tradisjonell svømming, vannaerobics og vanngymnastikk. Hjelpemidlet for vannløping er et belte som plasserer løperen i oppreist stilling i vannet uten unødvendige bevegelser. Motstanden i vannet gjør at det krever mye større anstrengelse å utføre bevegelsene enn på tørt land, samtidig som det ikke belaster leddene som får nok slitasje...
    Saadaval 1 spaas
    Loe lähemalt
  • YOGA

    Yoga handler om å skape balanse i kroppen gjennom å utvikle både styrke og fleksibilitet. Øvelsene gjøres i grupper under tilsyn av en spesialutdannet instruktør.
    Saadaval 3 spaas
    Loe lähemalt

Eesti. 200 aastat SPAA kultuuri

Otsi spaad asukoha järgi

Valige asukoht
  • Haapsalu
  • Otepää
  • Pärnu
  • Taagepera
  • Tallinn
  • Toila
  • Värska
  • Võru
Valige SPAA
  • Lossispaa Wagenküll
  • Lavendel Spa Hotell
  • ESTONIA Resort Hotel & Spa
  • Viiking Spa Hotel
  • Värska Kuurortravikeskus
  • Toila Spa Hotell
  • Tervis ravispaahotell
  • ESTONIA Medical Spa & Hotell
  • Tervise Paradiis Spaa-hotell ja Veekeskus
  • Pühajärve Spa & Puhkekeskus
  • Kubija hotell-loodusspaa
  • Kalev Spa Hotell & Veekeskus
  • Fra Mare Thalasso Spa
  • Hestia Hotel Haapsalu Spa

Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Veebilehe kasutamist jätkates nõustute küpsiste kasutamisega. Täpsem info andmete töötlemise ja küpsiste kasutamise põhimõtete kohta. NÕUSTUN