Türgis on aurusaun ehk hamam säilinud tuhandeid aastaid ning toonud meie kõnepruuki ka mõiste «Türgi saun». Estonia Termide Türgi sauna kompleks koosneb kahest aurusaunast, kus temperatuur on ca 45 °C.
Aurusaun on nagu nooruse allikas, sest see mõjub organismile tervendavalt, taastavalt ja lõdvestavalt. Sauna on paigaldatud aurukraan, kust imbub ruumi peaaegu vee keemistemperatuuril olev aur – sellepärast ollaksegi aurusaunas pidevalt sooja udupilve sees. Tänu suurele niiskusesisaldusele ja kuumusele on aurusaun tõhus paljude tervisehädade puhul nagu bronhiaalastma, bronhiit, ülemiste hingamisteede katarr, köha, häälekähedus, kroonilised reumaatilised vaevused ning liigeste piiratud liikuvus või liigesevalud.
Aur puhastab meie kõige suuremat organit – nahka. See on lihtsaim ja mugavaim viis kehasse kogunenud mürkide väljaviimiseks, sest auru käes avanevad poorid ja miljonid higinäärmed, mille kaudu jääkained ja toksiinid eemalduvad. Tänu verevarustuse ja ainevahetuse kiirenemisele paraneb naha tekstuur, elastsus, toonus ja jume.
Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Veebilehe kasutamist jätkates nõustute küpsiste kasutamisega. Täpsem info andmete töötlemise ja küpsiste kasutamise põhimõtete kohta.
