Suolasaunaan kannattaa mennä, kun on ensin käynyt suomalaisessa tai höyrysaunassa. Suolasaunassa luonnon merisuolaa hierotaan ihoon. Suolaa pidetään iholla 5–10 minuuttia ja huuhdellaan sitten pois suihkussa. Suolasaunan lämpötila on 70 °C. Suolasaunan jälkeen on hyvä rentoutua porealtaassa.
Suola on ollut jo tunnettua, vanhaa kansanlääkintää erinomaisten parantavien ominaisuuksiensa ansiosta. Suolan hierominen iholle saunassa toimii tehokkaana kuorintana – kun suolan pesee pois, iho jää silkinpehmeäksi. Suolaisen ilman hengittäminen on hyväksi hengitysteille. Iholle hierottu suola vilkastuttaa myös ihon verenkiertoa ja vähentää turvotusta. Suolasaunaa ei suositella henkilöille, joilla on ihovaurioita.
Suolasauna on saunoista lempein. Sillä on virkistävä ja hengitystiesairauksia helpottava vaikutus.
Viron kylpylät - terveydeksesi jo 200 vuotta!
Selaa spas sijainnin mukaan
Valitse sijainti
Haapsalu
Kuressaare
Narva-Jõesuu
Otepää
Pärnu
Suure-Jaani
Taagepera
Tallinn
Tartu
Toila
Värska
Võru
Valitse kylpylä
Narva-Jõesuu Medical Spa
Aura Keskus
Linnakylpylä Wagenküll
ESTONIA Resort Hotel & Spa
Viiking Spa Hotel
Toila Spa Hotel
Tervise Paradiis Spa & Vesipuisto
Tervis kylpylähotelli
Värskan kuntoutuskeskus
Pühajärve Spa & Holiday Resort
Kubija hotelli-luontokylpylä
Kalev Spa Hotelli & Vesipuisto
Fra Mare Thalasso SPA
ESTONIA Medical Spa & Hotel
This website uses cookies to improve performance and enhance your user experience. If you’re comfortable with this, just continue using the site as normal. Read more about cookies and privacy policy details.
ACCEPT