Luften i en finsk bastu är varm och torr – temperaturerna varierar i olika bastur och span, men de brukar ligga kring 90°C. Timmer-fodrade väggar och bänkar i olika nivåer utgör en perfekt miljö för att njuta av dessa höga temperaturer. Värmen kommer från heta stenar – vatten hälls på stenarna vilket skapar ånga, som snabbt men kortvarigt fuktar luften. Den finska bastun kommer att få dig att svettas – mycket – och den varma luften gör att ditt bastubad både är avkopplande och njutbart. Den sanna bastueffekten uppnås endast genom att växla mellan varmt och kallt – efter varje bastubad bör du svalka av dig i kallt vatten. Duscha är bra, men varför inte följa upp bastubadet med ett dopp i poolen?
This website uses cookies to improve performance and enhance your user experience. If you’re comfortable with this, just continue using the site as normal. Read more about cookies and privacy policy details.
