ESTONIA Resort Spa & Hotel

Spa Hotel Laine

Kalev Spa Hotell & Veekeskus

Toila Spa Hotel

Tervis Medical Spa Hotel

Behandlingar

Infraröd bastu

Infraröd bastu

En infraröd bastu är ganska mild då temperaturen bara stiger upp till 40–60 grader Men svettas gör man mycket mer än i en vanlig bastu. Denna bastu gör  att infraröda strålar får tränga djupt in i människokroppen och värma alla organ från insidan.
Värmestrålarna har en gynnsam effekt, eftersom de saknar radioaktiv strålning. Värme penetrerar vävnaderna till ett djup av ca 4 cm. Genom svettandet separeras restsubstanser och gifter, tungmetallsalter, fettsyror och kolesterolrester från kroppen och en total rengöring av systemet sker.
Före och under bastun bör man dricka mycket vatten.
Bastun lindrar kronisk trötthet, muskelvärk, förbättrar nervsystemet och potens, ökar nivån av tillväxthormoner, ger energi, minskar stress, rengör huden och förbättrar dess utseende, och det finns ingen åldersgräns för användning av denna bastu. Den infraröda bastun är en effektiv “cellulitjagare”. Under ett 30-minuters bastubad bränns över 600 kalorier.
Precis som i fallet med vanliga bastur, rekommenderas infraröd bastu inte för dem som har hjärt- eller hudproblem.

Estland - 200 år av spakultur

Bläddra spas efter plats

Välj ort
  • Haapsalu
  • Laulasmaa
  • Otepää
  • Pärnu
  • Tallinn
  • Tartu
  • Toila
  • Värska
  • Võru
Välj SPA
  • V Spa- & Conference hotel
  • Tallink Pirita Spa Hotel
  • Lavendel Spahotell
  • ESTONIA Resort Hotel & Spa
  • Värska Resort Therapy center
  • Viiking Spahotell
  • Toila Spahotell
  • Tervise Paradiis
  • Spa-hotell Laine
  • Tervis Hälsospahotell
  • Pühajärve Spahotell
  • Hestia Hotel Laulasmaa Spa
  • Kubija Naturspa och Hotell
  • Kalev Spahotell & Vattenpark
  • Fra Mare Thalasso SPA
  • ESTONIA Medical Spa & Hotel

This website uses cookies to improve performance and enhance your user experience. If you’re comfortable with this, just continue using the site as normal. Read more about cookies and privacy policy details. ACCEPT