BRONEERI OMA PUHKUS: WWW.EESTISPAAD.EE

Лечение и уход

Активные тренировки

Активные тренировки

  • Бег в воде

    Бег в воде – это увлекательная альтернатива традиционному плаванию, водной аэробике и гимнастике в воде. Снаряжением для бега в воде является пояс, который поднимает человека на поверхность и держит его в вертикальном положении так, что не приходится совершать лишних движений. Благодаря сопротивлению воды для выполнения упражнений в воде мы затрачиваем больше сил, чем на суше, не...
    Эта процедура доступна в 1 spas
    Читать более
  • Групповые тренировки

    Большинство спа со спортивным центром предлагают широкий выбор различных групповых упражнений под руководством опытного инструктора, имеющего специальную подготовку.
    Эта процедура доступна в 4 spas
    Читать более
  • Йога

    Йога заключается в создании равновесия в организме за счет развития как силы, так и гибкости. Упражнения выполняются в группах под руководством имеющего специальную подготовку инструктора.
    Эта процедура доступна в 1 spas
    Читать более
  • Лечебная гимнастика в воде

    Этот вид лечебной гимнастики подходит тем, для кого обычная гимнастика может вызвать трудности – например, инвалидам. Определенные движения выполнять проще в воде, где упражнения не вызывают особых затруднений и нагрузка на суставы и позвоночник меньше. Большее сопротивление воды движениям позволяет за непродолжительную тренировку получить хорошую нагрузку. Кроме того, вода оказывает на организм закаливающее действие и стимулирует...
    Эта процедура доступна в 7 spas
    Читать более
  • Тренажерный зал

    Эта процедура доступна в 0 spas
    Читать более
  • Ходьба с палками

    Ходьба с палками завоевала популярность во всем мире, поскольку она подходит всем, независимо от возраста и состояния здоровья, дает необходимую человеку физическую нагрузку, укрепляет мышцы и суставы, повышает общий тонус, возвращает бодрость духа и жизнерадостность. Кроме мышц нижней части тела ходьба с палками помогает задействовать и мышцы плечевого пояса, верхней части туловища и поясничной области....
    Эта процедура доступна в 3 spas
    Читать более

Эстония. 200 лет спа культуры

Поиск спа по местоположении

Выберите местоположение
  • Haapsalu
  • Kuressaare
  • Narva-Jõesuu
  • Otepää
  • Pärnu
  • Suure-Jaani
  • Taagepera
  • Tallinn
  • Tartu
  • Toila
  • Värska
  • Võru
выберите СПА
  • Narva - Jõesuu Medical Spa
  • Водный Центр Аура
  • Wagenküll Castle Spa
  • ESTONIA Resort Hotel & Spa
  • Kурортный лечебный центр Вярска
  • Viiking SPA-отель
  • Toila SPA-отель
  • Tervise Paradiis cпа-отель и аквапарк
  • ESTONIA Medical SPA-отель
  • Tervis лечебный SPA-отель
  • Pühajärve SPA & Holiday Resort
  • Природный SPA-отель Kubija
  • Kalev Spa Oтель & Водный центр
  • Fra Mare Thalasso SPA

Союз СПА Эстонии

Рег. № 80002119
Садама 9/11
90502 Хаапсалу
Эстония

info@estonianspas.eu

Контакты администрации

Айрэ Тоффер
Тел.: +372 508 4020
aire.toffer@estonianspas.eu